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새우3

몸을 따뜻하게 해주는 스태미너 반찬 [ 마른 새우볶음 ] 한가족인데도 식성이 제각각인 저와 아들 아들은 고기는 잘 먹는데 오징어. 새우는 먹지 못한답니다. 반면에 저는 고기는 좋아하지 않지만, 새우 명란젓은 잘 먹는답니다. 좋아하는 음식 1위가 명란젓이랍니다. 햄버거도 롯데리아 새우버거는 잘 먹지만 다른 건 먹지 않으면서 모순덩어리 ㅠㅠㅠ. 그러면서 어떤 때는 편식하지 말라는 이야기를 천연덕스럽게 아들에게 했던 적이 좀 있답니다. 오늘은 냉동실에 들어 있던 마른 새우를 볶아 먹었어요. 제가 좋아하는 새우는 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다. 기운 없을 때나 노곤해질 때 새우 드세요. 저혈압과 몸이 냉한 사람에게 좋은 새우는 두드러기가 났을 때 몸 밖으로 배출되지 못한 독소를 배출시키는 작용도 한다는군요. 하지만 알레르기 체질은 조금만 드셔야 하고 특히 등 쪽 내장.. 2011. 12. 6.
모양은 없지만 맛있는 [ 새우튀김] 새벽녘에 내리는 빗소리를 들으니 가을이 마구마구 지나는 소리인듯하군요. 덥지도 춥지도 않아 적당한 기온인 가을은 비만 내리면 발 빠르게 달려 가는 것 같답니다. 성큼 물러가는 가을은 달려가며 아름다운 흔적들을 온 산하에 남기어 모든 이의 마음을 감동케 하여 탄성을 자아내게 하지요. 빠르게 지나가는 가을을 아쉬움과 연민으로 바라보기보다는 가을의 흔적 자연의 색채의 향연 속에 함께 취해보고자 합니다. 올해는 꼭 단풍으로 가득한 숲 속을 걸어보리라 생각하며... 며칠 전 큰딸이 새우튀김 먹고 싶다는 이야기를 했는데 그때는 다음에~~ 라는 말을 해놓고 차일피일 미루다가 오늘에야 만들었답니다. 냉동실에 얼려 있던 새우를 꺼내 튀김을 만들었는데 솜씨가 박 씨라서 못생긴 새우튀김을 만들게 됐어요. 만든 새우튀김을 소.. 2011. 9. 29.
[오징어야채볶음] 매콤하게 양념한 오징어 야채볶음 오징어에는 아주 좋은 단백질이 많이 들어있고, 피를 보충하는 작용이 있어 빈혈과 갱년기장애에 효과가 있다고 합니다. 또 먹물에는 협심증과 암도 치료할 수 있는 성분이 있다고도 해요. 마른 오징어에는 질좋은 단백질이 쇠고기보다 세배나 많이 들어 있다고 하네요. 하지만 강력한 ㅎㅎ산성식품이니깐 야채와 함께 먹어야 하겠어요. 위산과다 이신분은 아무리 맛있어도 먹지 않는게 좋다고 하는오징어 이렇게 볶아 먹었어요. 재료 먼저 멸치육수를 진하게 끓여 준비 해 놓으세요. 오징어1마리, 깐새우10마리, 양파1개, 낏잎10장, 실파4개, 풋고추2개, 붉은고추1개, 파프리카반개, 청피망반개 양념=고추장3수저, 고춧가루2수저, 물엿1수저반, 다진마늘1수저,몽고간장2수저, 참기름1수저, 통깨조금, 생강조금, 맛술, 굴소스1수.. 2010. 8. 17.

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